Composés des éléments AIR et ÉTHER, les personnes de nature VATA sont sujettes à avoir une peau sèche, rugueuse et fine. Utilisez ce mélange d
Composés des éléments AIR et ÉTHER, les personnes de nature VATA sont sujettes à avoir une peau sèche, rugueuse et fine. Utilisez ce mélange d'huile végétales pour protéger, nourrir et étancher la soif de votre peau. La peau représente l’organe le plus grand du corps. Elle nous protège de l’extérieur et de ses agressions. Elle nous permet également, au travers de ses pores, d’éliminer les toxines. Il est essentiel d’en maintenir la qualité et l’équilibre. L’huile joue un rôle majeur. Lorsqu’on l’applique, elle pénètre la peau pour atteindre les différents tissus, les articulations et les organes. Le corps entier en bénéficie et particulièrement le système nerveux. Ainsi, l’enseignement ayurvédique recommande un massage quotidien afin de se maintenir en bonne santé. UN RITUEL SIMPLEL’auto-massage est une procédure très simple qui peut être pratiquée chez soi et qui ne prend que peu de temps. Quinze minutes tous les jours suffisent à faire la différence. Bien qu’un soin du corps entier soit préférable, si le temps vous manque, choisissez de masser en priorité la tête, les oreilles et les pieds. Le choix de l’huileTraditionnellement, le choix de l’huile pour le massage Abhyanga se fait en fonction de la constitution de chacun ( DOSHA ). Quantité : 235 ml
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