Comment utiliser les blocs de yoga dans les postures ?

Les blocs de yoga sont un accessoire essentiel pour progresser. Ils comblent le manque de souplesse, mais ils aident aussi les yogis confirmés.

5 Postures de Yoga à faire avec une Brique

Que fait-on avec un bloc de yoga?

Comment utiliser les blocs de yoga : 5 postures à essayer. Nike CA

Yoga: conseils et astuces pour réussir votre séance

Pourquoi utiliser une brique de yoga ?

Comment utiliser les blocs de yoga : 5 postures à essayer. Nike CA

Manduka Europe Blog : 10 Poses de Yoga de base pour les débutants

Comment utiliser les blocs de yoga dans les postures ?

Brique de yoga : à quoi ça sert et comment la choisir ?